Por outro lado, estudo do American Board of Sleep Medicine indica qual o triptofano atua unicamente na primeira fase do sono, quando a pessoa começa a ficar sonolenta. Segundo ESTES cientistas, este leite morno deve ser acompanhado por algum carboidrato, como pãeste usando mel, para estimular o sono. Olá, descobri https://sound-social.com/story1367582/como-saber-se-o-leite-nan-est%C3%A1-fazendo-mal-para-o-beb%C3%AA-pode-ser-divertido-para-qualquer-um