Sommige oefeningen heb jouw vlug tussen een knie en bij andere oefeningen duurt dit meer teneinde een techniek te beheersen. Dit zorgt ervoor dat daar voor beginnende en gevorderde genoeg te kiezen valt. Draai door tot de kettlebell voor je hoofd komt, je overige arm komt ook omhoog, tot allebei https://davide109lym4.fliplife-wiki.com/user