1

Rumored Buzz on teknik angkat besi

News Discuss 
Selain itu, dalam angkat besi yang sering dilombakan ada dua jenis angkatan, yaitu clean up and jerk dan snatch. Pada thoroughly clean and jerk, atlet mengangkat beban tanpa jeda dengan mengangkat beban dari lantai langsung ke atas dengan posisi tangan lurus ke atas dan posisi lutut tidak boleh menekuk. Sehingga, https://richardo654zpd1.wiki-jp.com/user

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story