ज्यादातर लोग सोचते हैं कि डाइटिंग के जरिए वजन को तेजी से कम किया जा सकता है। हालांकि कई बार अधिक डाइटिंग करना आपकी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है। सब्सक्राइब करें हिन्दुस्तान का डेली न्यूज़लेटर शुरुवात में यहाँ बताये गये तरीको से वजन या चर्बी को कम https://manuelro7ia.collectblogs.com/65197742/ड-इट-ग-क-ब-न-भ-आपक-फ-ट-रख-ग-य-ट-प-स-for-dummies