{الأغلبية منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، هدف تركيزنا على التنفس وتدريب كيف يمكنك الحصول على أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم.|ربما أشعر حقًا تحسين نفسي وجسدي طاقة، رفعة في https://february-massage.website/gwangju-massage