تحسين الدورة الدموية: التنظيف بعد التمرين يساعد في تعزيز الدورة الدموية من خلال إزالة الشوائب وتنشيط خلايا الجلد. التنظيف الفعال يزيل هذه الشوائب ويساعد في الحفاظ على صحة البشرة. إزالة العرق والشوائب: العرق يحتوي على بكتيريا وزيوت وشوائب يمكن أن تسد المسام وتسبب مشاكل جلدية مثل حب الشباب أو https://alexis68kqo.thecomputerwiki.com/4993853/new_step_by_step_map_for_العناية_بالبشرة_أثناء_التخسيس