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O maior guia Para abdominal crush

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Dicas e cuidados: Este olhar em o movimento sempre Manterá este mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie o teto usando o olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo este movimento de modo a não desenvolver problemas e dores na coluna. https://trafegodesite98642.blogmazing.com/29273773/uma-análise-de-renato-cariani

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