قد يمنع الكاتيشين في الشاي الأخضر نمو البكتيريا وبعض الفيروسات. بعد التعرّف على فوائد صحية للشاي، لنتعرّف على طريقة صنع الشاي: وللمزيد من المعلومات حول الوقت المناسب لتناول الشاي يمكنك قراءة مقال أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر. يجب أن يكون تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر الساخن https://torreyp899qjb1.iamthewiki.com/user
