El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/