El proceso de adaptación al estado de cetosis es una fase fisiológica compleja que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primordial vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se desarrolla de forma progresiva, puede segmentarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/