Mueve esa palanca para que el disco/sensación gire cada vez más rápido. Puedes contar mentalmente hasta tres y empujar la palanca hacia el frente, sacando el disco de tu cuerpo. En una adicción o un mal comportamiento siempre hay una intención positiva, por tanto encontrando la raíz de ese problema https://www.youtube.com/watch?v=Cs6rm3D4AcQ