مداخلات زودهنگام می‌توانند از مشکلات جدی‌تر در آینده جلوگیری تشویق به فعالیت‌های بدنی برای تقویت عضلات و اصلاح وضعیت پاها مطمئن شوید که در این حالت فقط نوک انگشتان پا، آرنج و دست‌هایتان روی زمین قرار گرفته باشد. وقتی انحنای طبیعی و سالم ستون فقرات در جای خود است، https://zendegionline.ir/articles/women_life/women-society/286639