A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como frutas e grãos integrais. Ela também promove o consumo moderado de proteínas magras e oleaginosas, além de restringir o consumo de https://xanderitts987195.blogofoto.com/69020661/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea