Untuk menjaga kesehatan terbaik serta menunda tanda-tanda keriput, konsumsilah rutin makanan beragam antioksidan. Golongan buah-buahan seperti beri, delima, serta kacang-kacangan misalnya bayam, brokoli, dan sawi hijau https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/