No trates de aplicarla a todo lo que se encuentre dentro de tu campo visual, pues estos ejercicios no deben convertirse en un ritual. Asegúamount solamente de no excluir nada en individual. Desde el punto de vista de la aplicación de la idea, una cosa es igual que cualquier otra. https://www.youtube.com/watch?v=lLX3RnYkdHQ&t=59s