หลายท่านที่ตั้งเป้าสำหรับในการลดความอ้วน มักอดไม่ได้ที่จะชั่งน้ำหนักอยู่ตลอด เพื่อประเมินผลลัพธ์ของตัวเองว่า ลดความอ้วนได้ถึงจุดมุ่งหมายหรือยัง บ่อยครั้ง ที่เมื่อก้าวเท้าขึ้นไปยืนบนคันชั่ง ด้วยความเต็มใจระทึก จำนวนที่ปรากฎ กลับไม่เป็นอย่างที่คาดหวังเอาซะเลย จนกระทั่งครั้งคราวเราเผลอ “ยึดติด” ว่าทุกครั้งที่ชั่งน้ำหนัก ขั้นต่ำๆน้อยลงพยานดนึงก็ยังดี ว่าแต่มันจะดีจังๆหรอ? ความจริงแล้วเราม... https://www.malls.com.co/other/cocoa-lose-weight/